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概念/原理
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Q. 四象体质不同,肥胖类型也会有所不同吗?

A.

是的,四象体质不同,肥胖风险和脂肪分布模式也有所差异。发表于BMC Complementary Medicine and Therapies的韩国研究显示,太阴人的腹部肥胖发生率男性为63.7%,女性为84.8%,显著高于少阴人(男性14.7%,女性41.7%)。太阴人倾向于蓄积脂肪且代谢较慢,而少阳人则有热量集中于上半身的特点。韩方肥胖治疗根据每位患者的体质进行个性化处方。

📝 详细回答

사상의학에서는 태양인·태음인·소양인·소음인 네 가지 체질로 분류하며, 체질마다 지방이 쌓이는 부위와 대사 특성이 다릅니다. BMC Complementary Medicine and Therapies에 게재된 국내 연구에 따르면 태음인의 복부 비만 유병률은 남성 63.7%, 여성 84.8%로, 소음인(남성 14.7%, 여성 41.7%)에 비해 현저히 높았습니다. 나이·BMI·고혈압·당뇨 등의 변수를 보정한 후에도 태음인은 복부 비만 위험이 유의미하게 높았습니다.

태음인은 에너지를 저장하는 경향이 강하고 대사 속도가 상대적으로 느려 복부 비만이 생기기 쉽습니다. 반면 소양인은 상체로 열이 집중되는 특성이 있어 접근 방식이 다릅니다. 같은 목표(체중 감량)라도 체질에 따라 적합한 한약 처방, 식이 지도, 생활 관리 방향이 달라집니다.

백록담한의원에서는 초진 시 사상체질 진단을 기반으로 처방을 결정하며, 체질 특성에 맞는 식이·운동 지도를 함께 안내합니다.

#aeo #다이어트 #사상체질 #체질
崔然昇

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崔然昇

代表院长

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