体重过重往往不仅是意志力的问题，更是身体陷入了无法有效利用能量的“停滞状态”。很多患者感叹“喝水都长肉”，这其实是代谢失调的真实写照。在韩医减重过程中，我们通常分四个阶段有序推进： 第一步是“辨证求因”。首先要查明肥胖的根源，是由于脾胃功能减弱、消化代谢不畅的“脾虚型”，还是由于长期压力导致气机郁结的“气滞型”。 第二步是“化痰祛瘀”。重点清除堆积在体内的病理废物——“痰饮”以及阻碍血液循环的“瘀血”。如果这些体内“垃圾”不清理干净，代谢通道就会受阻，此时无论吃得再少，体重也很难下降。 第三步是“提升代谢”。我们不提倡消耗肌肉的盲目节食，而是通过韩药调理恢复脏腑功能，从而提高基础代谢率，打造一个能高效燃烧能量的体质环境。 第四步是“重塑习惯”。在韩药的辅助下，让身体记住健康的饮食口味和节律。我们需要给大脑足够的时间，直到它将减掉后的体重识别为新的“调定点”。 减肥是一场找回身体功能的旅程，不必过于焦虑。我们会作为您的健康陪跑者，协助您从根本上改善体质，稳步达成目标。