体重が落ちにくいのは、単なる意志の問題ではなく、体がエネルギーをうまく使えない「停滞状態」に陥っている可能性が高いです。「水だけ飲んでも太る」という悩みも、決して大げさな話ではありません。当院では、高度肥満の治療を以下の4つのプロセスで進めていきます。 第一に、太る根本原因を分析します。消化代謝がスムーズにいかない「脾虚（ひきょ）」タイプか、ストレスで気の流れが滞る「気滞（きたい）」タイプかを見極めることが第一歩です。 第二に、体内に蓄積した非生理的な老廃物である「痰飲（たんいん）」や、血流を妨げる「瘀血（おけつ）」を取り除きます。これらの毒素が道を塞いでいると、いくら食事を減らしても痩せにくいため、まずは体内の「掃除」から始めます。 第三に、筋肉を落とすような無理な絶食ではなく、内臓機能を回復させて基礎代謝を引き上げることに集中します。エネルギーを効率よく燃焼できる体質へと導きます。 第四に、漢方の助けを借りながら、健康的な味覚と生活リズムを体に覚え込ませます。脳が減った体重を「本来の自分の体重」だと認識するまで、じっくりと定着させていく時間が必要です。 私もかつて無理なダイエットでフラフラになった経験があり、その切実な思いはよく理解しています。焦りは禁物です。あなたのペースメーカーとして寄り添いますので、まずは体の機能を正常に戻すことから始めていきましょう。