非面对面韩医减肥处方的过程其实比想象中简单。我一开始也担心“不号脉怎么开方”，但实际做下来发现，仅凭问诊就能获取相当多的信息。下面分步骤说明。 1. 咨询与填写问诊表 通过官网或电话申请“非面对面减肥咨询”后，我们会发送简单的问诊表。详细询问身高、体重、平时饮食习惯、消化状态、是否便秘、睡眠及压力等。在韩医学中，找到脾虚（脾功能减弱）或痰饮（体内不必要的废物堆积）等病因很重要，所以还会留意饭后腹胀、食欲等细节。 2. 视频问诊（非面对面诊疗） 进行约15-20分钟的视频对话。根据问诊表内容更具体地判断体质和症状。例如询问“发胖模式”，同时排查是否存在瘀血（血液循环障碍）或气滞（气机运行不畅）等因素。虽然无法诊脉，但如果能发送舌诊照片会很有帮助。 3. 个性化中药处方及快递 根据咨询结果决定汤剂、丸剂或散剂等形式并开具处方。中药不在医保报销范围内，敬请谅解。处方因人而异，药房调剂后快递寄送。 4. 服药期间管理 开始服药1-2周后，通过短信或电话进行中期随访。可能会出现胃胀或大便稀溏等反应，届时可以调整。韩医减肥注重平衡身体代谢，而非快速减重，所以循序渐进更轻松。 5. 进展确认与再次处方 通常每2-4周确认一次进展，必要时调整或维持处方。虽然是非面对面，但因为持续沟通管理，满意度较高。我当初也怀疑过“真的有效吗”，但尝试信任一次也未尝不可。