非面對面韓醫院減重處方過程比想像中簡單。我剛開始也想『連脈都沒把，怎麼開處方？』但實際執行後，發現僅靠問診也能獲得相當多的資訊。以下逐步說明。 1. 諮詢與填寫問診表 透過官網或電話申請『非面對面減重諮詢』，我們會寄送簡單的問診表。仔細詢問身高、體重、平時飲食習慣、消化狀況、有無便秘、睡眠、壓力等。在韓醫學中，找出如脾虛（脾臟功能減弱）或痰飲（體內不必要的代謝廢物）等原因是關鍵，因此也會確認飯後腹脹、食慾等細節。 2. 視訊諮詢（非面對面診療） 進行約15-20分鐘的視訊對話。此時根據問診表內容更具體掌握體質與症狀。例如詢問『發胖模式』，同時觀察是否有瘀血（血液循環障礙）或氣滯（氣機阻滯）等要素。雖然無法把脈，但若能提供舌頭照片（舌診）將大有幫助。 3. 個人化韓藥處方與宅配 根據諮詢結果決定湯藥、丸劑、散劑等劑型後開立處方。請理解韓藥不適用健保給付。處方因人而異，由藥局調劑後以宅配寄送。 4. 服用期間管理 開始服用約1-2週後，會以簡訊或電話進行中期檢查。可能出現胃脹或便稀等反應，屆時會加以調整。韓醫學減重著重於調整身體代謝平衡而非急速減重，因此循序漸進、輕鬆進行很重要。 5. 進度確認與再次處方 通常以2-4週為單位確認進度，必要時更改或維持處方。雖為非面對面，但因持續溝通管理，滿意度相當高。我也曾如此，起初懷疑『真的有效嗎？』但試著相信一次也無妨。