안녕하세요, 백록담한의원 최연승 원장이에요. 양주에서 발걸음하시기에 거리가 꽤 멀죠? 그러다 보니 요즘은 전화로 상담 나누고 약을 지으시는 분들이 정말 많아졌네요. 상담하다 보면 주로 두 부류로 나뉘어요. 먼저 '물만 마셔도 붓는다'고 하시는 분들입니다. 한의학에서는 비장 기능이 약해진 비허(脾虛) 탓에 몸속에 노폐물인 담음(痰飮)이 쌓인 상태라 진단해요. 이런 체질은 식욕만 억지로 누르면 기운이 쭉 빠져버리기 마련이라, 소화기 기운을 북돋우면서 수분 순환을 원활하게 만드는 처방에 집중하게 되죠. 다음으로는 양약 다이어트를 오래 하신 뒤 가슴 두근거림이나 손 떨림 같은 부작용에 예민해진 분들이에요. 사실 저도 예전에 욕심껏 약을 먹었다가 밤을 꼬박 새우고 어질어질했던 경험이 있거든요. 이런 경우는 긴장을 완화해 주는 약재 비중을 세심하게 조절하며 조심스레 다가가야 해요. 혹시나 비대면이라 대충 처방할까 봐 걱정되시나요? 오히려 직접 만나지 못하는 만큼 문진표를 더 꼼꼼히 살피고 긴 통화로 평소 생활 습관까지 깊숙이 파고들어야 직성이 풀리더라고요. 그렇다고 한약이 만능 마법은 아니겠죠. 타고난 체질과 처한 환경에 따라 몸이 반응하는 속도는 제각각일 수밖에 없습니다. '이번이 진짜 마지막'이라며 스스로를 몰아세우기보다 내 몸을 정성껏 돌보는 시간이라 생각하셨으면 좋겠어요. 제가 옆에서 든든한 페이스메이커가 되어 함께 고민하고 꼭 맞는 처방을 찾아드릴게요. 궁금한 건 언제든 편하게 물어봐 주시고요.