服用益生菌能改善特应性皮炎吗？
益生菌只是帮助肠道免疫的辅助手段，而不是治疗药物。如果肠道炎症（肠漏）严重，益生菌也难以见效。
장 건강과 피부는 밀접하지만 유산균만으로는 한계가 있습니다.
- 효과: 장내 유익균 비율을 높여 면역 과민 반응 완화
- 한계: 이미 발생한 피부 염증을 직접 억제하지는 못함
- 전략: 한약으로 장 점막을 먼저 복구(새는 장 치료)한 후 유산균을 섭취해야 효과가 배가됩니다.
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균수보다는 보장 균수와 균주(LGG, 비피더스 등)를 확인하고, 첨가물이 없는 제품을 고르세요.
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