減肥藥效果、副作用及功效 - 白鹿感肥錠
減肥藥當中存在著多種多樣的產品,其中很多人都好奇減肥中藥的效果究竟為何。減肥中藥透過同時使用多種藥材,既能將可能發生的副作用降至最低,同時又能發揮有助於減肥的各種效果。
減肥中體重變化的一般反應
一旦開始減肥,無論減肥方法論為何,體重減少後身體的一般性抵抗便可能隨即啟動。無論是挨餓減肥、吃什麼減肥、還是運動減肥,一旦體重減少,便可能出現回歸先前體重的反應。
最具代表性的反應就是食慾的變化與基礎代謝量的變化。也就是說食慾會上升而基礎代謝量會下降,身體會試圖提高攝取熱量的同時減少身體所使用的能量,以恢復平衡。這種反應在短期減肥後所產生的快速復胖現象(溜溜球效應)中會表現得尤為極端的話那就是所謂的反彈。
成功維持減肥的方法
當減肥取得成功而達到理想的減重時,若要適當地良好維持,(1) 適當地調節食慾以及 (2) 使新陈代谢活跃並提高基礎代謝量,這兩點是最基本且重要的方向。藥物的構成基本上也會以輔助這兩點的藥材為主(在中醫學中以君臣佐使來表示時,即為君藥)。
除此之外,還會搭配具有通便作用的藥材,既能緩解減肥過程中可能伴隨的食量減少所引起的便祕傾向,又能排出體內毒素。此外還會配置促進汗液、尿液等排泄作用的所謂與解毒相關的藥材。因此,減肥中藥的效果是透過多種藥材的組合,以穩定的減重為目標,同時盡量減少復胖現象的發生來進行處方配置,這一點相當重要。
想看到減肥藥效果的話?
在減肥進行過程中最重要的是,按時規律地正確服用藥物。這不僅僅是單純讓藥物在體內被消化吸收並發揮功效這層意義。
將用餐時間與服藥時間配對,以誘導規律的飲食習慣,降低暴飲暴食和選擇對減肥產生負面影響的飲食的可能性,在整體生活管理方面也會帶來影響。
按時按量規律服藥。如果不能遵守這一點,那麼包括飲食在內的各種生活方面都有可能處於無法控制的狀態。因此在煩惱「還要做什麼」(做運動、進行徹底的飲食管理等)之前,首先按時遵守服藥方法、好好服用中藥才是最重要的。
這時重要的一點是中藥服用要簡便且服用感受要好。這被稱為服藥順應度,我個人認為降低這個服藥順應度的因素,在減肥中藥服用能否成功減肥方面佔有相當重要的比重。
中藥減肥的劑型變化
有過中藥減肥經驗的人當中,最感到吃力的一部分就是藥物苦澀難以服用。因此減肥中藥的各種劑型變化一直在不斷發展。減肥丸、丸藥形態的情況,通常是將中藥材粉碎後以丸劑形式進行制丸,但若要達到與湯藥類似的效果,必須服用相當大的量,這是其缺點。雖然有誘導飽腹感、有助於調節飲食的附加優點,但對於消化力較弱、患有逆流性食道炎或功能性消化不良的人來說,感到難以服用的情況也並不少見。
因此,有時會處方濃縮丸方式,即將減肥湯藥煎煮後再次濃縮製成丸劑。這種形態的優點是中藥效果相當顯著且服用感受也不錯。但即便如此,在服藥時仍然存在黏附口腔、產生異物感、對中藥氣味感到吃力等情況也確實存在。因此白鹿感肥錠是以一般藥片形態,也就是製成錠劑,在盡量保持效果的同時,使服用更加簡便並提升服用體驗,將中途放棄服用減肥中藥的情況降至最低。
白鹿潭韓醫院透過非面對面診療進行減肥中藥的處方。
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