晚上 11點。明明今天晚餐吃得很清淡，卻發現自己不知不覺地打開了冰箱門。腦海中雖然在吶喊著「別再吃了」，但身體卻已經在渴望著什麼。

「院長，剛開始 3公斤很快就掉了，但現在不管做什麼體重都不動了。是我意志力不足嗎？」

這是最近就診的 30歲上班族智敏（化名）所說的話。智敏的飲食控制非常徹底，而且每天都運動。但從某個時刻起，體重計上的數字就紋絲不動。這時很多人會將其歸咎於 「意志力問題」而逼迫自己。但這不是意志的問題，而是因為我們身體中名為 「恆定性 (Homeostasis)」的系統在起作用。

為什麼減重必然會遇到停滯期？

我們的身體討厭變化。當體重急劇下降時，大腦的下視丘會將其識別為「危機情況」。為了節省能量，它會降低基礎代謝率，並增加刺激食慾的荷爾蒙 飢餓素 (Ghrelin)的分泌。相反地，則會降低讓人感到飽足的 瘦素 (Leptin)的敏感度。

簡單來說，就是身體進入生存模式，開啟了「絕對不放走脂肪」的開關。在韓醫學中，這被視為痰飲堆積導致氣血循環停滯的狀態，即 「水路堵塞的狀態」。這不是單純少吃就能解決的問題，而是需要物理性干預來疏通堵塞路徑的時機。

白鹿感肥錠突破停滯期的方式

對於陷入停滯期的人，我不會要求他們無條件地進一步縮減飲食。相反地，我會採取透過如 白鹿感肥錠等標準處方錠劑來重啟系統的策略。

白鹿感肥錠包含麻黃成分。麻黃能適度刺激交感神經以提高基礎代謝率，並排出體內停滯的痰飲，重新開啟「能量燃燒」的開關。當然，安全是最重要的，因此並非無條件使用高劑量，而是根據患者的狀態精確設計劑量與服用方法。

這裡的重點在於 「服用設計」。白鹿感肥錠並非根據體質改變成分的客製藥，而是將經過驗證的標準處方製成錠劑形式的產品。取而代之的是，透過 何時、服用多少來實現個人化。

減重的核心在於 「低門檻」與 「準確的觸發」。煎煮湯藥飲用的繁瑣過程門檻較高，但一顆錠劑的門檻則非常低。這種低門檻能促使持續服用，最終導致改變荷爾蒙開關的結果。

現在因為停滯期而感到痛苦嗎？那不是因為你的意志力薄弱，而是因為你的身體正在非常誠實地制定生存策略。現在是時候將該策略轉變為 「減重策略」的時候了。

Q. 如果含有麻黃，會不會失眠或心悸？
是的。每個人的敏感度不同。因此我們會在規定劑量內進行細微調整。如果出現睡眠問題，我們會透過將晚藥服用時間提前等方式，變更服用設計，將不適感降至最低。

Q. 錠劑形式的效果會比湯藥差嗎？
完全不會。白鹿感肥錠是將湯藥的有效成分高濃度濃縮後錠劑化的產品。它在發揮與湯藥同等藥理效果的同時，極大化了服用的便利性，因此回購率非常高。

Q. 每個人的體質不同，使用標準處方沒關係嗎？
肥胖這個狀態本身是一個比個人體質特性更具主導性的「情況」。因此，使用經過驗證的標準處方（通治方），但將劑量與服用方法等操作系統針對個人進行優化，會更加高效且安全。

參考資料：

Leptin and Ghrelin interaction in obesity management (Endocrine Society)
Metabolic Adaptation to Caloric Restriction (The American Journal of Clinical Nutrition)