“止痛藥無法解決的經痛，如果體內有堵塞的話呢？” | 松島 經痛

松都 生理痛

從雌激素排毒到韓醫學的治療方法

您好，這裡是白鹿潭韓醫院。

1. 診間經常聽到的故事

「醫生，我的生理痛用止痛藥也壓不住。」

「聽別人說只痛一兩天，但我從生理前到生理結束，幾乎要受苦超過一週。」

「一次吃兩顆藥，但到了第二天又開始痛。」

這些話在診間真的經常聽到。而且，除了單純的疼痛，還包括整天感到倦怠的無力感、情緒激動到想哭的經驗，以及隨著生理週期反覆出現的頭痛、消化不良、胸痛等連鎖症狀。到了這個程度，若僅用「生理痛」這個名稱來概括就太複雜了。身體反覆展現的某種「堵塞模式」，可能才是問題的本質。

2. 不是單純的荷爾蒙問題，而是「排出系統的問題」

最近在功能醫學中，將這種慢性且廣泛的生理症狀解釋為「雌激素優勢 (estrogen dominance)」。但這個概念中重要的不是單純地「雌激素多」，而是「失去作用後應該排出的雌激素無法順利排出」。

雌激素在我們體內為了被分解，必須經過① 肝臟解毒 → ② 大腸排出 → ③ 腸道微生物平衡這三個階段。但如果肝功能疲勞、腸道無法發揮作用，或腸道益生菌不足會怎樣？

已經分解的雌激素無法隨糞便排出，而再次被血液重新吸收。這樣身體會承受雙重壓力。不需要的荷爾蒙持續在血流中漂浮，免疫系統和神經系統將其識別為「危險信號」，從而誘發疼痛、炎症、疲勞、情緒波動等各種症狀。這就是為什麼這不是單純的荷爾蒙問題，而是「排出系統故障」的意思。

3. 從韓醫學角度看「生理痛」與「雌激素停滯」

韓醫學不會將這種症狀視為單一原因。認為單單是生理痛也疊加了多種病態。

• 肝氣鬱結： 因壓力或情緒壓抑導致氣機堵塞、不暢時
• 瘀血(瘀血)： 血流停滯或凝結而產生疼痛的狀態
• 痰濕(痰濕)： 體內積聚像殘渣一樣的廢物，導致代謝變慢的情況
• 脾虛(脾虛)： 因消化力與吸收力下降，導致身體整體感到無力的情況

這些狀態會讓生理痛的樣貌各不相同。刺痛感、沉重且按壓時更痛的腹痛、生理前的情緒波動、生理中接近出血的大量出血、生理後依然殘留的疲憊感。所有這些都是身體在不流暢、堵塞狀態下產生的各種信號。韓藥的策略正是從化解這種「堵塞的流向」開始。

4. 僅靠止痛藥不足的原因

止痛藥在阻斷身體疼痛信號方面確實有效。但是，止痛藥有以下局限性：

• 無法改變氣血循環本身。
• 無法改善雌激素的代謝功能。
• 無法觸及複合症狀的根本原因。

因此，起初有效的止痛藥，在某個瞬間會變成「不再有效的藥」。而那個時間點，很有可能就是體內「淨化系統停止運作的時間點」。

5. 治療策略 – 以「解毒」與「循環」為兩大軸心

從功能醫學角度：

• 激活肝臟解毒 1 相和 2 相：B6、鎂、NAC、穀胱甘肽
• 改善腸道健康：益生菌、膳食纖維、規律排便
• 去除環境荷爾蒙：避免塑料、化學物質、香水等

從韓醫學角度：

• 疏解肝氣鬱結的逍遙散類
• 化瘀血並減輕疼痛的活血藥
• 幫助去除痰濕與恢復脾胃的處方

而且最重要的是，幫助患者意識到「這次生理痛與我身體的整體狀態相連」。如此一來，不再是單純地停止症狀，而是讓身體重新找回自身的流向。

6. 不要壓抑疼痛，而要改變流向

生理痛不單純是一種症狀。它是身體將無法排出的東西留在內部的狀態，以及在其中停滯的氣運所創造的疼痛語言。

僅靠止痛藥或許能讓這種語言沉寂，但並非在傾聽故事。我們不應僅僅停止症狀，而應翻譯身體所說的語言，並設計讓身體找回自身流向的方案。這正是「雌激素排毒」的意義，也是韓醫學將症狀以循環概念來化解的力量。

#生理痛 #嚴重生理痛 #雌激素排毒