頸椎性頭痛、後腦勺疼痛、後頭神經痛的中醫治療 | 韓醫院 | 백록담한의원

後腦勺感到刺痛且沉重的疼痛，是否擔心是腦部疾病？即使檢查後腦部沒有異常，但疼痛仍持續的話，原因很有可能不在頭部，而是在「脖子」。頸椎性頭痛是因為歪斜的頸椎和僵硬的肌肉刺激神經而引起的疾病。白鹿潭會切斷這個連結，讓您的頭腦恢復清爽。

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頸椎性頭痛正如其名，是由於頸部（頸椎）問題而引起的頭痛。雖然疼痛感發生在頭部，但實際原因在於上頸椎的關節、肌肉、韌帶，屬於一種繼發性頭痛。

我們身體的上頸椎神經與負責臉部及頭部感覺的三叉神經相連。因此，當頸部痠痛或僵硬時，刺激傳達到大腦，會產生誤以為是「頭痛」的牽涉痛（Referred pain）現象。

在中醫學中，這被歸類為後頭痛（後頭痛）或項強症（項強症）**的範疇。根據「通則不痛（通則不痛）」的原理，即經絡暢通就不會疼痛，治療重點在於解決頸椎部位氣血瘀滯的狀態。

朝鮮時代的醫書也根據原因將頭痛細分為風寒頭痛、濕熱頭痛等，而後腦疼痛主要被視為膀胱經和膽經的循環問題來進行治療。

與西醫診斷相比，這與烏龜頸症候群、直頸症、頸椎間盤突出早期階段所伴隨的頭痛領域幾乎一致。

後腦勺疼痛並非一朝一夕造成的，而是不良習慣與環境長期累積的結果。

• 長時間使用智慧型手機、電腦 — 低頭的姿勢會給頸椎帶來數十公斤的負重，使肌肉陷入慢性僵硬
• 錯誤的睡眠姿勢 — 過高或過低的枕頭是整夜壓迫頸椎神經的原因
• 慢性壓力 — 壓力會使斜方肌與後頭下肌緊張，形成「緊張性-頸椎性頭痛」的複合症狀
• 退化性變化及外傷 — 隨著年齡增長而產生的頸椎關節炎，或過去交通事故的後遺症也可能成為原因
• 氣溫驟變 — 寒氣會使肌肉收縮並使血管變窄，阻礙氣血循環

頸椎性頭痛不僅影響頭部，症狀還會蔓延至頸部及臉部周圍的廣泛範圍。

[頭部及頸部區域]

• 後腦勺單側或雙側疼痛 — 反復出現刺痛或抽痛感
• 後頸僵硬 — 頸部僵直導致轉頭困難且感到沉重
• 壓迫感 — 感覺像頭帶緊勒，或是頭頂感到沉重
• 特定姿勢下惡化 — 低頭或仰頭時，疼痛會延伸至頭部

[伴隨症狀 — 神經及自律神經] 頸部神經受刺激可能會影響到眼睛、耳朵，甚至是消化系統。患者通常認為這些是獨立的疾病，但實際上它們是相互關聯的症狀。

• 眼睛周圍疼痛或視物模糊
• 眩暈及平衡感異常
• 耳鳴或耳朵悶脹感
• 噁心想吐的感覺
• 專注力下降及慢性疲勞

如果這些症狀成套出現，在進行腦部檢查之前，應先檢查頸部狀態。

摘要 — 單靠止痛藥是有極限的。必須同時解決頸部的結構性失衡與僵化的氣血循環，才能防止復發。

[為什麼白鹿潭以韓藥為中心] 頸椎性頭痛並非單純切斷疼痛訊號就能解決的領域。止痛藥雖能暫時緩解，但若肌肉持續壓迫神經，藥效一過，疼痛便會再次襲來。這就是為什麼許多人深受頭痛困擾長達 5 年、10 年之久的原因。

韓藥的治療方向是放鬆僵硬的頸部周邊肌肉，並消除因神經壓迫而產生的炎症與瘀血。這並非單純讓人忘記疼痛，而是改善頸部周邊的環境，使其變得柔軟，進而讓神經感到舒適。這就是慢性後腦勺沉重感需要韓藥的原因。

[為什麼檢查往往查不出原因] MRI 或 CT 專門用於觀察重大的結構異常（如腫瘤、出血等）。然而，作為頸椎性頭痛主因的細微肌肉僵直、神經敏感度以及氣血循環停滯，在影像上並不會清晰呈現。

因此，「檢查結果正常」並不代表「不痛」。患者所感受到的那種刺痛感與沉重感是真實存在的。我們必須透過韓醫診斷，找出影像無法察覺的「功能性停滯」。

[那麼該如何治療 — 白鹿潭的方法] 我們不只看頭部，而是將疼痛的起點——頸部與全身狀態聯繫起來觀察。

• 辨證(辨證) — 掌握是風寒（寒冷）、瘀血（循環障礙）還是痰濁（代謝廢物）中的哪種原因導致頸部僵硬
• 推拿療法 — 矯正歪斜的頸椎關節，從物理上解除神經壓迫（到院時）
• 藥針治療 — 快速放鬆後頭下肌等深層肌肉的緊張，並緩解炎症（到院時）
• 客製化韓藥 — 為肌肉補充津液，幫助通往頭部的氣血循環，治療頭痛的根本原因

透過這個過程，可以擴大頸部的活動範圍並降低神經的敏感度。白鹿潭的方法不只是單純治療頭部，而是將頸部、肩膀甚至自律神經視為一個整體來放鬆。唯有如此，即使停藥後也能維持頭腦清醒的狀態。

[臨床觀察到的頸椎性頭痛辨證分類] 後腦勺疼痛的原因也因人而異。在韓醫學上大致分為 4 種類型。

[風寒型 風寒] 受風寒或天氣變冷時，後頸抽痛且疼痛加劇者 治法方向：祛風散寒(祛風散寒)

[瘀血型 瘀血] 有如針刺般的疼痛，且夜晚疼痛感更為劇烈的頑固型 治法方向：活血祛瘀(活血祛瘀)

[痰濁型 痰濁] 頭部沉重、頭暈，並伴隨噁心感者 治法方向：化痰降逆(化痰降逆)

[肝陽上亢型 肝陽上亢] 因壓力導致火氣上升，後腦勺感到一陣陣抽痛者 治法方向：平肝潛陽(平肝潛陽)

根據患者的體質與現狀，以 2 至 4 週為單位精細調整處方，以加速康復。

根據患者的日常姿勢和退化程度，恢復速度可能存在個人差異。以下是常見的韓醫治療過程。

[第 1 個月 — 緩解疼痛及消除緊張] 這是減輕最令人困擾的尖銳疼痛和頸部僵硬的階段。

• 後腦勺的刺痛或抽痛頻率開始減少
• 轉動脖子時的活動範圍逐漸擴大
• 韓藥開啟體內的氣血循環，感覺頭腦變得清爽

[第 2~3 個月 — 結構穩定及改善伴隨症狀] 這是增強肌肉力量並控制伴隨的神經系統症狀的時期。

• 視線模糊、頭暈、噁心等自律神經症狀顯著好轉
• 一到下午就出現的沉重頭痛強度減弱
• 透過推拿和韓藥的效果，頸部排列趨於穩定

[第 3~4 個月 — 防止復發及強化體質] 這是讓身體記住治療後狀態的最後階段。

• 達到即使不服藥，在日常生活中也幾乎感覺不到頭痛的狀態
• 強化虛弱的頸椎周邊韌帶與肌肉，將復發可能性降至最低
• 建立正確姿勢教育與拉伸習慣

患病多年的慢性患者，由於頸部結構本身已發生變形，可能需要 6 個月以上的長期診療。但只要從根源開始慢慢調理，一定會好轉的。

頭痛的成因多樣，因此準確的鑑別是治療的開始。

偏頭痛 (Migraine) 特徵是像心跳般跳動的搏動性疼痛，且對光線或聲音會變得敏感。頸椎性頭痛則呈現疼痛隨頸部活動而變化的樣態。

緊張性頭痛 因壓力或疲勞導致感覺整個頭部被勒緊。雖然常與頸椎性頭痛重疊，但頸椎性頭痛的疼痛更集中於後腦勺部位。

後頭神經痛 後頭神經直接受壓，產生像觸電般非常短暫且強烈的疼痛。雖然這也是頸椎性頭痛的一種形式，但神經受刺激的情況更為直接。

頸椎間盤突出 (Cervical Disc) 當椎間盤壓迫神經時，不僅會頭痛，還會伴隨手臂或手指發麻、無力等症狀。

腦部疾病 (腫瘤、出血等) 若伴隨像被錘子敲擊般的劇烈疼痛、麻痺、語言障礙或嘔吐，則需要立即進行急診檢查。

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這些是需要與頸椎性頭痛一同管理的相關疾病。 緊張性頭痛 因壓力與疲勞導致頭部緊縮的疼痛 → 偏頭痛 頭部一側抽痛的慢性血管性頭痛 → 烏龜頸症候群 頸椎性頭痛最常見的結構性原因 → 頸椎間盤突出 因頸椎神經受壓迫而導致的頭痛與手臂發麻 → 查看全部頭痛 · 頸椎療程 →