醫療審核최연승대표원장
我每次壓力大時都會暴飲暴食，請問服用韓藥有幫助嗎？還是我應該去接受心理諮詢？
簡單來說，身心是一體的，兩者都非常重要。如果是因壓力引起的「假性飢餓」，韓藥能提供很大幫助。不過，處方會根據個人體質而定：若情緒波動劇烈且失眠，建議以「安神」為主的處方；若是因為食慾調節失常的「脾虛」狀態，則建議以調節消化功能為主的處方。身為院長的我也曾有過壓力大時渴望甜食或感到心神不寧的經驗，讓我們一起找到解決方案。
許多人將暴飲暴食簡單地歸結為「意志力不足」，但實際上，這很可能是身體發出的求救訊號。我以前在診所執業壓力較大時，也曾有過類似的掙扎，所以非常理解您的心情。
在中韓醫學（TKM）的視角中，我們將此情況分為兩個主要方向來分析：
第一，是情緒不安導致的「氣滯」。當氣血無法順暢流通而積聚時，大腦會產生補償心理，傾向尋求強烈的刺激（如食物）來緩解。此時，我們會使用具有「安神」作用的藥材來平定心神，從而緩解假性飢餓感。
第二，是身體機能下降導致的「脾虛」。當消化系統功能減弱時，血糖調節會變得不穩定，容易迅速感到飢餓。若體內同時積累了代謝廢物「痰飲」或血液不暢的「瘀血」，會導致代謝率降低，使體質變得更容易發胖。
單純的心理諮詢可以幫助您意識到不良習慣，但如果身體的平衡已經被打破，先透過韓藥進行「身體基礎工程」的調理會更有效率。歡迎您來診所，我將為您精準診斷目前的身體狀態。請不要過於自責，放輕鬆地來就診吧。