Korean Medicine Diet vs Other Methods
Q. 最近很流行的減肥針(藥物)和韓醫減肥,具體有什麼區別?
A.
目前熱門的減肥藥物主要透過快速抑制食慾,在初期能展現非常顯著的體重下降效果。而韓醫減肥的目的並非單純地讓患者少吃,而是著重於提升身體的代謝效率,將體質轉變為「容易瘦下來的狀態」。 簡單來說,區別在於是以「強制壓制」為主,還是以「恢復身體機能」為主。這並沒有絕對的正確答案,而是應根據您目前的體力狀況,以及代謝機能是否完全崩潰來選擇。為了方便理解,請參考以下對比表: | 區分 | 減肥藥物(注射劑等) | 韓醫減肥 | | :--- | :--- | :--- | | 主要機轉 | 抑制食慾及維持飽足感 | 促進代謝及改善體質 | | 接近方式 | 以調節荷爾蒙為中心 | 以優化臟腑功能為中心 | | 身體反應 | 可能出現消化不良、噁心 | 透過個人化處方進行調節 | | 管理目標 | 快速降低體重數值 | 防止反彈(Yoyo現象)並恢復狀態 | | 處方方式 | 標準化藥物投予 | 1:1 量身定制處方 |
📝 Detailed Answer
在研究現代醫療時,我也常感嘆現在的藥物開發效率極高,效果確實非常快捷。然而,在診間接診時,許多患者反映在停止用藥後會感到強烈的空虛感,或因體力過度下降而影響日常生活。我自己年輕時也曾嘗試盲目節食並依賴強效藥物,結果導致頭暈目眩,吃盡苦頭,算是親身經歷過這種錯誤的嘗試。
在韓醫學(中韓醫學)中,肥胖的原因並不簡單地歸結為「吃太多」。很多時候是體內的代謝廢物——「痰飮」或血液循環不暢導致的「瘀血」阻礙了代謝。特別是處於「脾虛」(消化功能低下)狀態時,即使使用再好的藥物,身體也無法有效吸收,反而容易導致水腫。
因此,韓醫減肥的第一步是先清除痰飮與瘀血,如同「疏通水路」一般。隨後再透過針對體質的韓藥來提升基礎代謝率。這種方式並非強制堵住食慾,而是創造一個讓身體能自主燃燒能量的環境。
當然,比起注射劑在短短幾天內體重驟降的戲劇性效果,韓醫減肥的數值變化可能較為緩慢。但如果您希望在補足氣力的同時,健康地減掉體重,韓醫治療將會是一個理想的選擇。建議您與我共同討論,確認目前您的身體更需要的是「促進代謝」還是「調節食慾」,再做出最終決定。
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崔然昇
代表院長
Last reviewed 2026.05.13
