Question 1

자폐 성향이 있는데 식단 관리가 중요한가요?

Accepted Answer

네, 자폐 스펙트럼 아이들은 장이 예민하고(Gut-Brain), 특정 단백질(글루텐, 카제인) 분해를 못해 뇌 염증을 유발한다는 연구가 있습니다. 밀가루, 우유 제한 식단이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

Question 2

수면 교육은 언제부터 해야 하나요?

Accepted Answer

생후 6주~4개월 사이에 시작하는 것이 좋습니다. "눕혀서 재우기"가 핵심입니다. 안아서 재우거나 젖 물리고 재우는 습관이 들면(수면 연상), 밤에 깰 때마다 똑같이 해줘야 다시 잡니다.

Question 3

자다가 갑자기 소리 지르고 공포에 떨어요 (야경증).

Accepted Answer

악몽과 달리 잠든 상태에서 뇌의 일부분만 깨어 흥분하는 것입니다. 다음 날 기억을 못 합니다. 낮 동안의 피로와 스트레스가 원인입니다. 기운을 소통시키는(소간해울) 치료로 뇌의 긴장을 풀어줍니다.

Question 4

아이가 자꾸 눈을 깜빡거리고 킁킁 소리를 내요 (틱 장애).

Accepted Answer

틱은 아이가 일부러 하는 게 아니라 뇌의 기저핵이 흥분해서 저절로 나오는 것입니다. "하지 마"라고 야단치면 긴장해서 더 심해집니다. 모른 척해주시고, 뇌 열을 내리는 억간산 등으로 안정을 찾아줘야 합니다.

Question 5

너무 산만해서 학교 수업을 못 듣겠대요 (ADHD).

Accepted Answer

단순히 개구쟁이인 것과 뇌 기능 불균형은 다릅니다. 전두엽 성장이 늦어 충동 조절이 안 되는 것입니다. 뇌 성장을 돕는 한약과 뉴로피드백 훈련 등으로 집중력을 높여줄 수 있습니다.

Question 6

초등학생인데 아직도 오줌을 싸요 (야뇨증).

Accepted Answer

방광이 차가워서 소변을 저장 못 하거나, 뇌가 소변 신호를 못 느끼고 깊이 잠들어서입니다. 만 5세 이후라면 치료가 필요합니다. 신장과 방광 기운을 따뜻하게 북돋아 괄약근 조절력을 키워줍니다.

Question 7

엄마 껌딱지라 어린이집 보내기가 너무 힘들어요 (분리불안).

Accepted Answer

심장 기운이 약하고 겁이 많은 아이입니다. 억지로 떼어놓으면 트라우마가 됩니다. "엄마는 꼭 다시 돌아온다"는 확신을 주시고, 심신을 안정시키는 귀비탕 등으로 불안감을 낮춰주세요.

Question 8

시험 때만 되면 배 아프고 머리가 하얘져요.

Accepted Answer

시험 불안증입니다. 심장이 약해서 과도한 긴장을 못 견디는 것입니다. 우황청심원이나 천왕보심단 등 심장을 튼튼하게 하는(강심) 처방으로 실력을 100% 발휘하게 돕습니다.

Question 9

말이 또래보다 많이 늦어요 (언어 발달 지연).

Accepted Answer

단순히 말이 늦게 트이는 아이일 수도 있지만, 청력 문제나 자폐 스펙트럼, 지적 장애의 신호일 수도 있으니 24개월이 지나도 문장 발화가 안 되면 검사가 필요합니다. 언어 자극을 늘려주세요.

Question 10

스마트폰 없으면 난리가 나요. 뇌에 안 좋겠죠?

Accepted Answer

전두엽 발달을 저해하는 "팝콘 브레인"을 만듭니다. 현실의 느린 자극(공부, 독서)에는 반응하지 않고 즉각적인 영상 자극에만 반응하게 됩니다. 만 2세 전에는 절대 금지, 그 이후에도 시간을 정해야 합니다.

🧠두뇌/행동 발달

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