블로그 2025년 1월 19일
감비환 부작용 솔직하게 알려드릴게요
최연승
대표원장
안녕하세요, 백록담한의원입니다. 이번 글에서는 감비환 부작용에 대해 솔직하게 알려드립니다. 감비환을 통해 체중감량을 고려 중인 분들이 많아 이에 대한 부작용 정보를 정리해보았습니다.
주요 부작용
가슴 두근거림손떨림불면증입마름두통어지럼증매슥거림
이 외에도 개별적으로 고유한 증상이 나타날 수 있기 때문에 복용 전에는 반드시 복용 가능 여부를 확인하는 것이 필요합니다.
부작용 원인 및 대처법
가슴 두근거림, 불면증, 손떨림
원인: 교감신경이 활성화되어 식욕조절과 신진대사를 활성화시키는 과정에서 발생할 수 있는 신체 변화입니다.
대처법:
- 심한 경우 복용량을 줄여 적응기를 갖도록 합니다.
- 불면증이 있는 경우 오후 6시 이전에 복용하도록 하고, 늦은 시간에 운동을 피합니다.
두통, 어지럼증
원인: 식사량 감소로 인한 저혈당이나 대사량 증가에 민감한 경우 두통이 나타날 수 있습니다.
대처법:
- 규칙적으로 일정량 이상의 식사를 통해 저혈당이나 무력감이 유발되지 않도록 합니다.
- 충분한 물 섭취와 이온 음료 등을 통한 당분 보충이 도움이 됩니다.
입마름, 구취
원인: 교감신경의 흥분과 다이어트로 인한 지방 분해 부산물로 발생할 수 있습니다.
대처법:
- 충분한 물 섭취가 도움이 될 수 있습니다.
- 껌을 씹어 침샘 분비를 자극하여 입마름을 개선할 수 있습니다.
매슥거림, 구토
원인: 공복 상태에서 감비환 복용 시 위가 자극되면서 발생할 수 있습니다.
대처법:
- 규칙적인 식습관을 유지하고, 식후 1시간에 복용 시간을 조정합니다.
부작용이 심할 경우
증상이 심한 경우에는 복용량을 줄이거나 일시적으로 복용을 중단한 뒤 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.
백록담한의원에서는 하루 2회, 점심과 저녁 식사 1시간 전에 2알씩 복용하는 것이 기본 용량입니다. 처음 복용할 때는 적응기를 갖는 것이 좋습니다.
살을 빼는 것도 중요하지만, 내 몸에 무리가 가지 않도록 안전하고 안정적인 체중감량을 목표로 해야 합니다.
백록담한의원
인천광역시 연수구 컨벤시아대로 81 드림시티