백록담한의원

Q. 다이어트한약 효과는 언제부터 나타나나요?

#효과#기간#체중감량

요약 답변

개인차가 있지만 대부분 2-4주 내에 식욕 변화와 체중 감소를 경험합니다. 첫 1-2주는 식욕 억제 효과가 먼저 나타나고, 이후 체중 감량이 본격화됩니다.

상세 설명

다이어트한약의 효과는 크게 세 단계로 나타납니다:

  • 1-2주차: 식욕 감소, 포만감 증가가 먼저 체감됩니다.
  • 3-4주차: 체중계 숫자가 줄어들기 시작합니다. 평균 2-4kg 감량.
  • 5주차 이후: 신체 라인 변화, 허리둘레 감소 등이 눈에 띕니다.

단, 개인의 체질, 기초대사량, 식습관에 따라 차이가 있으므로 처음 상담 시 현실적인 목표를 설정하는 것이 중요합니다.

최연승

의료 감수

최연승

대표원장

📝 작성일: 2025. 12. 18.
검토일: 2025. 12. 18.
🛡️ 이 콘텐츠는 한의사가 직접 작성하고 의료진이 검수하였습니다.