요약 답변
대사가 활발해지면서 생기는 현상입니다. 대부분 2-3주 후 적응되며, 땀 흡수가 좋은 옷을 입으세요.
상세 설명
발한(땀 증가)은 대사 촉진의 긍정적 신호이기도 합니다.
원인:
- 기초대사량 증가
- 열 발생 증가
- 자율신경 활성화
대처법:
- 면 소재 옷 착용
- 데오드란트 사용
- 수분 보충 철저히
- 시원한 환경 유지
2-3주 후 몸이 적응하면 점차 줄어듭니다.
Q. 땀이 많이 나요. 와이셔츠가 젖을 정도예요.
#땀#발한#다한증
대사가 활발해지면서 생기는 현상입니다. 대부분 2-3주 후 적응되며, 땀 흡수가 좋은 옷을 입으세요.
발한(땀 증가)은 대사 촉진의 긍정적 신호이기도 합니다.
원인:
대처법:
2-3주 후 몸이 적응하면 점차 줄어듭니다.
