요약 답변
네, 적절한 반신욕은 노폐물 배출과 혈액순환에 좋습니다. 다만, 진물이 나거나 열감이 심한 급성기에는 오히려 가려움을 유발할 수 있으므로 상태에 따라 조절해야 합니다.
상세 설명
반신욕 가이드라인:
- 온도: 체온보다 약간 높은 38~40도가 적당합니다. 너무 뜨거우면 피부 수분을 뺏깁니다.
- 시간: 15~20분 내외로 땀이 송골송골 맺힐 정도가 좋습니다.
- 마무리: 후에는 미지근한 물로 씻고 즉시 보습제를 발라주세요.
Q. 반신욕이 피부에 도움이 되나요?
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