My epigastric region feels hard and tight.
This is a sign of smooth muscle spasm near the entrance of the stomach. Relaxing the contracted muscles and applying warmth will quickly alleviate it.
명치가 돌처럼 딱딱한 것은 적취(積聚) 현상으로, 위장 근육이 심하게 긴장되어 뭉친 상태입니다.
- 동반 증상: 가슴 두근거림, 불안감, 호흡 답답함
- 악화 요인: 스트레스, 과식, 늦은 식사
⚠️ 방치 시 위험
소화력 저하는 물론 자율신경 실조까지 유발할 수 있습니다. 심부 온열 요법으로 뭉친 근육을 풀어야 합니다.
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