Body Target Diet
Q. My upper body is slim, but my thighs are thick. (Lower body obesity)
A.
This is a case where edema has turned into fat. We expel excess fluid and dampness to reduce the size.
📝 Detailed Answer
많은 한국 여성분들의 고민인 하체 비만은 만졌을 때 차갑고 단단한 경우가 많습니다. 이는 단순히 살이 찐 것이 아니라 혈액 순환 저하로 인해 몸이 붓는 부종인 경우가 많으며, 이를 방치하면 그대로 셀룰라이트형 지방으로 굳어지게 됩니다.
🦵 하체 공략법
- 수독 배출: 감비정은 하초(배꼽 아래)에 고인 노폐물을 소변으로 원활히 배출시켜 다리를 가볍게 만들어 줍니다.
- 온열 효과: 하체를 따뜻하게 데워 순환을 돕습니다. 족욕을 병행하시면 더욱 효과적입니다.
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Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director