Is it true that weight comes back after stopping Wegovy or Ozempic? I also heard these drugs cause muscle loss.
Clinical evidence confirms significant weight regain after stopping semaglutide (Wegovy/Ozempic). The STEP 1 trial extension (PubMed, 2022) found that one year after stopping the medication, approximately two-thirds of lost weight was regained. The STEP-10 study found that over 40% of weight loss was reversed within 28 weeks of discontinuation. Muscle loss is also a documented concern: a 2024 PMC study reported that approximately 40% of the weight loss attributed to GLP-1 receptor agonists came from lean body mass (muscle), not fat.
세마글루타이드(위고비·오젬픽)는 강력한 체중 감량 효과를 가지지만, 약을 중단하면 체중이 빠르게 회복되는 현상이 임상적으로 확인됩니다. Diabetes, Obesity and Metabolism 및 PubMed에 게재된 STEP 1 연구 연장(2022)에 따르면, 약 중단 1년 후 감량 체중의 약 2/3가 회복되었습니다. STEP-10 연구에서는 중단 후 28주 만에 감량분의 40% 이상이 되돌아왔습니다. 비만의 만성 질환적 특성을 고려할 때, 약물 중단 후 관리 전략이 처음부터 필요하다는 점을 시사합니다.
근육 손실도 중요한 문제입니다. PMC에 게재된 2024년 연구에서 GLP-1 계열 약물로 감량된 체중 중 약 40%가 지방이 아닌 근육량(제지방) 감소에서 비롯된다고 보고했습니다. 근육이 줄면 기초대사량도 낮아져 장기적인 체중 유지가 더 어려워집니다. 한방 다이어트는 식이·대사 습관 교정을 병행하기 때문에 처방 종료 후에도 생활 습관이 유지될 수 있도록 지도합니다.
참고 자료
- Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension, PMC (2022)
- Glucagon-like Receptor-1 agonists for obesity: Weight loss outcomes, tolerability, side effects, and risks, PMC (2024)
- Exploring the Side Effects of GLP-1 Receptor Agonist: To Ensure Its Optimal Positioning, PMC (2025)
Clinician review