Q. 평소에 저도 모르게 한쪽으로만 음식을 씹거나 턱을 괴는 습관이 있었거든요. 지금은 의식적으로 양쪽을 다 쓰려고 노력 중인데, 이미 틀어진 상태에서 이런 습관 교정만으로도 얼굴 라인이 돌아올 수 있는 건가요?
백록담한의원
최연승 대표원장
생활 습관 교정은 필수적이지만, 이미 틀어진 뼈와 근육의 위치는 전문가의 수기 교정을 통해 물리적으로 바로잡아야 합니다.
📝 상세 답변
한쪽으로만 씹는 습관은 특정 저작근만 과도하게 발달시켜 안면비대칭을 유발하는 결정적인 원인이 됩니다. 지금처럼 스스로 나쁜 습관을 인지하고 고치려 노력하시는 것은 치료 후 재발을 막는 데 매우 훌륭한 태도입니다. 하지만 이미 비대칭이 육안으로 보이고 턱에서 소리까지 난다면, 이는 근육과 관절이 이미 비정상적인 방향으로 적응해버린 상태입니다. 따라서 한의사의 수기 교정인 추나요법을 통해 틀어진 턱관절과 경추를 물리적으로 바로잡고, 침 치료로 굳은 근육을 풀어주는 과정이 병행되어야만 습관 교정의 효과도 빛을 발할 수 있습니다.
