Q. Can severe stress cause my period to stop?
The hypothalamus in the brain controls both stress and reproductive hormones. If stress is too severe, the brain temporarily suspends reproductive function (your period) to prioritize survival. It's essentially deciding, "Now is not the time to conceive." Once stress subsides and your body's energy and circulation normalize, your periods will return.
📝 Detailed Answer
몸이 비상사태를 선포한 것입니다.
- 다이어트: 급격한 체중 감량도 몸엔 큰 스트레스라 무월경이 옵니다. 영양 섭취가 우선입니다.
- 생리 불순: 불규칙해지다가 끊기니, 주기가 변하면 미리 조리해야 합니다.
💡 3개월
3개월 이상 무월경이 지속되면 조기 폐경 위험이 있으니 반드시 검사를 받으세요.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
