Q. 밤에 자다가도 소변이 마려워서 서너 번씩 깨니까 도통 잠을 깊이 잘 수가 없어요. 이 나이에 잠을 못 자니 낮에도 기운이 하나도 없는데, 방광이 좋아지면 이 불면증도 같이 해결될까요?

밤에 자꾸 깨시는 이유는 방광 근육이 예민해져서 소변이 조금만 차도 신호를 보내기 때문입니다. 특히 60대 전업주부 환자분들은 낮 동안 쌓인 피로가 밤에 회복되어야 하는데, 야간뇨 때문에 숙면을 못 취하시면 면역력이 더 떨어지는 악순환에 빠지게 됩니다. 저희는 방광의 괄약근 조절력을 강화하고 방광을 따뜻하게 데워주는 치료를 통해 야간뇨 횟수를 줄이는 데 집중합니다. 소변 때문에 깨는 횟수가 줄어들면 자연스럽게 깊은 잠을 자게 되고, 아침에 일어나실 때의 개운함이 달라지시는 것을 느끼실 수 있을 겁니다.