こんにちは、白鹿潭（ペクロクタム）韓医院の代表院長、チェ・ヨンスンです。

本日は、多くの中年女性を悩ませる更年期症状についてお話ししたいと思います。

「毎晩、汗びっしょりで目が覚めます。昼間もなぜか体がほてり、胸がドキドキします。肌は乾燥し、シワが深くなるばかりで、憂鬱になります。夫との関係も以前とは違います。」

閉経は女性の人生に訪れる自然な変化です。しかし、卵巣機能の低下によりエストロゲン分泌が減少し、心身のバランスが崩れてしまいます。これにより、様々な更年期症状が現れ、QOLが低下しがちです。

韓医学では更年期を腎の陰陽が衰退する時期と捉えています。腎は人体の先天的な基礎となる臓腑であり、生殖機能と老化を司る核心的な器官だからです。

韓方治療の基本的な方向性は、腎を補い、虚火を鎮め、陰陽のバランスを回復させることです。併せて、気血の流れを円滑にし、臓腑の機能を調和させる治法も併用する必要があります。

鍼治療は、気血の循環を円滑にすることで、更年期における諸症状の改善に大いに役立ちます。内関、公孫、足三里などの経穴を刺激すると、臓腑の機能を調整する効果が期待できます。

韓方治療に加え、生活習慣の改善を並行して行う必要があります。何よりも、規則的な運動とバランスの取れた食生活の管理が基本となるべきです。

「韓方治療を継続して受けているうちに、更年期症状がかなり好転しました。体のほてりや汗も減り、ぐっすり眠れるようになりました。何よりも、前向きな気持ちで自分自身を愛せるようになりました。今では、また別の夢を見られそうです。」

更年期は、心身の変化における過渡期に過ぎず、決して人生の終着点ではありません。むしろ、これまでの時間を振り返り、これからの人生を準備する意味のある転換点となり得ます。

更年期症状、漢方医院で治療を

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