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機能性消化不良
機能性消化不良

Q. 受験生ですが、緊張して食欲がありません。

A.

試験ストレスによる「肝気鬱結」の状態です。緊張を緩和し、消化器を楽にする治療は、集中力にも役立ちます。

📝 詳細回答

수험생의 소화불량은 운동 부족정신적 중압감이 원인입니다.

  • 문제: 앉아만 있으니 위장이 눌림 + 긴장으로 굳어짐
  • 해결: 소화 잘 되는 영양식(죽, 고단백) + 식후 10분 스트레칭

두뇌 회전에는 막대한 에너지가 필요합니다. 영양 섭취가 학습 능률의 기초입니다.

崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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