医療監修최연승대표원장
先生、ダイエット薬を飲むとなぜ痩せるのでしょうか?正確な仕組みが知りたいです。
簡単に申し上げますと、多くの方に処方されるダイエット薬は、食欲を抑制し、エネルギー消費を増やすことで体脂肪を分解する仕組みです。脳の満腹中枢を刺激して食事量を減らし、同時に交感神経を活性化させて基礎代謝を向上させます。しかし、人体には急激な変化に抵抗する性質があるため、薬を止めた途端に元の状態に戻ろうとする「リバウンド現象」が起こりやすいのが特徴です。
私も学生時代は「とにかく食べて、たくさん動けばいい」と考えて試行錯誤していましたが、実際に診療に携わる中で、人体は想像以上に複雑であることに気づかされました。
西洋医学では、GLP-1などのホルモンを調節したり、神経伝達物質に働きかけたりすることで、摂取量を減らし代謝を上げるメカニズムに重点を置きます。一方、韓医学(伝統韓国医学)では、単に「少なく食べる」ことよりも、「なぜ痩せないのか」という身体環境そのものを重視します。
特に肥満の方は、体内に「痰飮(たんいん)」が蓄積しているケースが多く見られます。これは水分代謝が滞ることで生じた老廃物のようなもので、これが血管や組織に溜まると代謝が鈍くなり、痩せにくい体質になります。
さらに「脾虚(ひきょ)」、つまり消化器系の機能まで低下していると、栄養吸収が適切に行われないにもかかわらず、身体だけが重く感じられる状態になります。つまり、[痰飮と脾虚 → 代謝低下 → 体重増加]という悪循環の輪が完成してしまうのです。
薬で無理に抑え込むよりも、まずは停滞した身体の流れをスムーズにすることが優先です。そうすることで、薬を止めた後も自力で維持できる力が養われます。現在の状態が「単なる過食」によるものか、それとも「代謝の低下」によるものなのか、一緒に詳しく検討していきましょう。