医療監修최연승대표원장
漢方を飲んでから眠れなくなったり、動悸がしたりしますが、これは副作用でしょうか?このまま飲み続けても大丈夫ですか?
急な身体の変化に不安を感じられるかと思います。一般的に代謝が上がる過程で現れる反応ですが、体質によって敏感に反応される場合があります。
【対処の手順】
1. 直ちに服用を中止するか、量を半分に減らしてください。
2. 担当医師に症状(睡眠状態や動悸の程度)を共有してください。
3. 処方薬の調整および体質の再診断を行います。
無理に我慢する必要はありません。身体の信号を正しく読み取り、薬を最適化させる過程が非常に重要です。
私も以前、勉強しながら色々と試していた際に夜眠れなくなった経験があり、その不安な気持ちはよく分かります。とても心細く、戸惑われたことと思います。
まず医学的な視点から申し上げますと、ダイエット漢方(減量薬)は交感神経を活性化させて基礎代謝量を高めます。この過程で心拍数が上がったり、覚醒状態が維持されたりするため、不眠や動悸が現れることがあります。これはエンジンを強く回す際に発生する一種の「熱感」のようなものです。
漢方医学的には、これを「陰虚(いんきょ)」の状態、つまり身体の陰液(潤い)が不足して虚熱が浮かび上がった現象と考えます。特に消化機能が弱い「脾虚(ひきょ)」の体質の方や、体内に老廃物が溜まっている「痰飲(たんいん)」が多い方は、薬に対する反応がより敏感に出る傾向があります。
このような状態で無理に我慢されると、ストレスによってかえってダイエットの効率が落ちてしまいます。最善の方法は、すぐに症状を教えていただくことです。薬材の配合を変更したり、熱を下げる薬材を追加したりすることで、身体が無理なく適応できるようサポートさせていただきます。
ご自身の身体が送っている信号を無視しないでください。一緒に悩みながら、最も心地よいバランスを見つけていくのが私の役割です。いつでも遠慮なくご相談ください。