다이어트 기간·요요 관리
Q. 韓医院のダイエット処方はどのように進められますか?
A.
初回来院時にカウンセリングと脈診・舌診で体の状態を評価します。大きく分けて、消化不良やお腹の張りがある脾虚型には消化機能を助ける処方、体が重く浮腫がある痰飲型には水分代謝を調節する処方を基本として使用します。その後1~2週間隔で通院いただき、状態の変化に応じて少しずつ調整していきます。
📝 詳細回答
患者様が初めていらっしゃいましたら、まずこれまでのダイエット経験や生活習慣について詳しくおうかがいします。食事のパターン、便秘や下痢の有無、浮腫や疲労感などの症状をお聞きすることで、大まかな方向性が見つかります。その後、脈を診て舌を見ることで、脾虚なのか、痰飲や瘀血が原因なのかを判断します。例えば、舌に白い苔がついて脈が弱々しい場合は脾虚倾向、舌が紫色で脈が滑らかな場合は痰飲や瘀血倾向と判断するなりのです。
診断結果に応じて処方が分かれます。脾虚为主的 경우에는脾臓の機能を補強して消化・吸収を助ける生薬组成的処方を基本とし、痰飲나瘀血为主的 경우에는循環を改善して不要な水分나 老廃物を排泄する 쪽으로 꾸립니다。同じ脾虚であっても程度や伴随 증상에 따라生薬の配合が異なるため、最初から 완벽한 处方は実際はほとんどありません。体が反応する速度は 사람마다 千差万別,因此1~2週間隔で様子をみながら少しずつ調整めていくのが 핵심입니다。
韓方뿐아니라、針나灸、カッピングを並行하면血液循環나 気の流れを促進するのに効果的です。ただし重要なのは‘急いで落とそうとする気持ちкласти 놓는 겁니다。突然の体重減少むしろ代謝を 台無しにして요요를 부르기 쉽습니다. Slowlyながら体が適応する時間を与えながら、健康的な体重変化を目標としています。もし양약 ダイエット後に副作用の経験がおありでしたら、その点もカウンセリングの時にお伝えください。状態によって韓方が補完できる部分があるかもしれません.
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専門家監修
崔然昇
代表院長
