Q. ストレスが溜まるとつい過食してしまいます。韓医院ではどのような治療をしていただけますか？

急に食欲が暴走するのは、単なる意志の弱さではありません。ストレスを受けると体内の「気」が滞り、凝り固まってしまうのですが、これを韓医学では気鬱（きうつ）と呼びます。気が正常に流れないと心が不安になり、それを食べ物で埋めようとする代償心理が働いてしまうのです。

特に、消化機能が低下している脾虚（ひきょ）の状態にある方は、さらに問題が深刻になります。脾機能が弱まると老廃物が蓄積して痰積（たんせき）が生じ、それが食欲調節中枢に影響を与えて過食を誘発するという悪循環に陥ります。

• 心身の安定：滞った気を巡らせることで、情緒的な不安感と偽の食欲を緩和します。
• 代謝機能の回復：脾胃（ひい）機能を強化し、食物が効率よくエネルギーに変換されるようサポートします。
• 老廃物の除去：体内に蓄積した痰飲（たんいん）を取り除き、体が重だるい感覚やむくみを軽減します。

私自身も、以前ストレスを感じると甘いものを欲する習慣がありましたので、そのお辛さはよく分かります。ただ、気があつまっている場所や弱っている部分は人それぞれ異なりますので、まずはご来院いただき、現在の体質を詳しくチェックされることをおすすめいたします。