Q. 食事制限や西洋薬でのダイエットを試しましたが、韓方ダイエットは具体的に何が違うのでしょうか？

一般的なダイエットがうまくいかない理由は、「自分の身体の状態」を考慮せずに行うからです。例えば、消化機能が弱い「脾虚（ひきょ）」の方は、少し食事を抜くだけで極端に気力が低下します。また、体内に老廃物が溜まった「痰飲（たんいん）」や、血流が停滞した「瘀血（おけつ）」がある方は、代謝が鈍いため、努力しても痩せにくい傾向にあります。 診察を通じて実感しているのは、ダイエットは単なる「意志の強さ」の問題ではないということです。身体のバランスが崩れたまま無理に追い込むと、結果としてリバウンドという壁にぶつかります。 | 区分 | 西洋薬・一般的食事制限 | 韓方ダイエット | | :--- | :--- | :--- | | **アプローチ** | 食欲抑制およびカロリー制限 | 体質改善および代謝機能の活性化 | | **個別化** | 既製品・普遍的な食事メニュー | 1:1のオーダーメイド処方 | | **身体反応** | 動悸、不眠などの副作用の可能性 | 気力の補充と循環改善を併行 | | **目標** | 迅速な体重減少 | 健康な代謝状態への回復 | | **アフターケア** | 中断後の食欲反跳のリスク | 体質補完による維持力の強化 | 韓薬は単に体重を落とす薬ではなく、身体が自らエネルギーを効率よく燃焼できるようサポートする「ブースター」のようなものです。今、身体のどこに滞りがあり、何が不足しているのかを共に分析し、最適解を見つけていきましょう。