Q. 韓医院のダイエットは、一般的なダイエットと何が違うのでしょうか?
単に食事制限をするのではなく、体質に合わせて代謝機能を高めることで減量をサポートする方法です。体のバランスを整えながら、健康的な減量を促すことが核心となります。
📝 詳細回答
ダイエットを繰り返していると、食欲のコントロールが難しくなったり、気力が低下したりすることがよくあります。これは単に意志の問題ではなく、体の代謝効率が低下しているためである可能性があります。
韓医学ではこれを痰積(たんしゃく)、つまり老廃物が蓄積して気血の循環が停滞した状態や、脾虚(ひきょ)という消化吸収機能が弱まりエネルギーを適切に活用できない状態として捉えます。このように体内に老廃物が溜まっていると、たとえ食事量を減らしても痩せにくい環境になってしまいます。
- 代謝促進:体内に停滞した老廃物の排出を促し、基礎代謝量を高める助けとなる場合があります。
- 体質改善:個々の身体状態に合わせて、不足している気を補い、過剰な欲求を調節します。
- 副作用の管理:無理な食事制限による脱毛や生理不順などの症状についても併せて確認します。
ただし、人によって体質や健康状態が異なるため、専門家への相談を通じてご自身に合った処方を見つけることが最も重要です。ぜひご来院いただき、現在の身体状態を正確にチェックされることをお勧めいたします。
専門家監修
崔然昇
代表院長
