Q. ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまいます。自分の体に潜む肥満の根本的な原因をどのように確認すればいいですか？

多くの方が「意志の強さ」の問題だと考えがちですが、実際には体の「代謝エンジン」がうまく機能していないケースがほとんどです。韓医学（伝統韓国医学）では、これを単なるカロリーの問題ではなく、気血の流れや臓器機能の不均衡として捉えます。 まず注目すべきは「痰飮（たんいん）」です。これは体内の老廃物が適切に排出されず、どろどろとした状態で停滞していることを指します。痰飮が多いと体が重くなり、代謝が低下するため、非常に太りやすい環境になります。 次に「脾虚（ひきょ）」の状態を確認します。脾（消化器系）の機能が弱まり、消化・吸収および運搬能力が低下すると、本来エネルギーとして消費されるべき栄養分が脂肪として蓄積されやすくなります。私自身も若い頃に消化力の低下に悩み、試行錯誤した経験があるため、そのもどかしさは痛いほどよく分かります。 最後に「瘀血（おけつ）」の有無を見ます。血行がスムーズでなく、血が滞っていると、下半身の浮腫（むくみ）がひどくなったり、特定の部位にだけ脂肪が集中したりすることがあります。 これらの原因は自己判断が難しいため、診脈やカウンセリングを通じて、現在の体のどこに滞りがあるのかを正確に特定する過程が必要です。根本的な原因を突き止めてこそ、「リバウンド」という負のループから脱却するためのパーソナライズされた戦略を立てることができます。どうぞお気軽にご来院いただき、一緒に解決策を考えましょう。