Q. 清州市在住です。オンラインでダイエット漢方を処方してもらう手順を教えてください。

非対面でも診断プロセスは非常に丁寧に行います。まずオンライン問診票で消化状態・排便・睡眠・ストレスなどを詳しく記入していただきます。加えて顔色・舌の状態（舌診）、声のトーンをビデオで確認することで、脾虚・痰飲・瘀血などの体質的偏りをある程度把握できます。遠方での診療に不安があるかもしれませんが、現在では十分可能です。処方は通常2週間単位で出され、最初の1週間は薬に慣れる期間で、胃もたれや眠気が軽く出ることがありますが3～4日で落ち着きます。2週目から体が軽くなる感覚が現れ、1ヶ月ほどで食欲コントロールがしやすくなります。ただし効果には個人差があり、生活習慣の改善も必要です。非対面診療の利点は時間・場所にとらわれないことで、忙しいサラリーマンに特に適しています。一方で医師が直接脈を取れない限界がありますが、それを補うため問診を詳細に行い、服薬後の変化を頻繁にチェックします。2週間に一度のビデオ通話で用量や構成を調整し、3ヶ月ほど継続すれば体質改善の第一段階を掴めると考えています。