私自身もダイエットのためにあらゆる方法を試しては失敗した経験があります。その時痛感したのは、自分の体の状態を正確に把握することが何よりも重要だということでした。非対面は利便性に優れていますが、対面診療が提供する「診察のディテール」には明確な差があります。 韓医学の診察は「望聞問切（ぼうぶんもんせつ：見て、聞いて、問いて、触れる）」を基本としています。しかし、画面越しや電話では、患者様の体内に蓄積した老廃物である「痰飲（たんいん）」や、血流が滞る「瘀血（おけつ）」の状態を完璧に把握することは容易ではありません。特に消化器が弱い「脾虚（ひきょ）」体質の方は、生薬一つにも体が敏感に反応しがちです。こうした方には、私が直接「腹診（ふくしん：お腹を押さえて診察すること）」を行うことで、「この生薬の配合を微調整すべきだ」という確信が持てるのです。 【対面 vs 非対面 比較のまとめ】 1. 利便性：非対面が圧倒的に便利ですが、対面は来院の時間と手間がかかります。 2. 診断の精度：非対面は問診票が中心ですが、対面は脈診や腹診を加えて体の深部まで診察します。 3. パーソナライズ：非対面は標準処方が中心になりがちですが、対面は個人の体質に合わせて細かく薬材を加減（調整）します。 4. 副作用への対応：非対面は電話相談に留まりますが、対面は状態を確認後、即座に処方の変更が可能です。 5. モチベーション：非対面は維持が難しいですが、対面は医師と対話することでダイエットへの意志を強化できます。 単に体重計の数字を減らすだけなら非対面も悪くありません。しかし、繰り返すリバウンドで損なわれた体を根本から立て直したいのであれば、少しお手間でも直接お会いすることをお勧めします。私と顔を合わせてお悩みを共有することで、お一人で抱えていた問題も意外と簡単に解決するはずです。