直接来院することが難しいお忙しい社会人の方々とお話ししていると、体の状態は大きく二つの傾向に分かれることが多いです。 一つ目は、体内に「痰飲（たんいん）」が溜まっているケースです。体内の老廃物のせいで体が常に重だるく、朝起きると顔や体がパンパンにむくみがちです。このような方には、巡りを整えて毒素をスムーズに排出する処方を中心に行います。すると、「体が一段と軽くなった」というお声を多くいただきます。 二つ目は、消化力が弱い「脾虚（ひきょ）」の症状がある方です。脾臓の機能が低下すると、少し疲れただけでも「偽の空腹感」を感じたり、すぐにエネルギー不足に陥ったりします。私自身、かつて無理な絶食ダイエットでフラフラになった経験があるため、その切実な思いは誰よりも理解しています。この場合は単に食欲を抑えるのではなく、気力を補いながら、停滞した代謝速度を正常に引き上げることに集中します。 また、血流が滞った「瘀血（おけつ）」タイプの方もいらっしゃいますが、非対面診療でもこうした体質的な特徴を鋭く捉えるのが私の役割です。適応期間が必要な場合や、体質に合わせて薬材の強度を細かく調整すべき場合もあります。非対面であっても、診察室の隣に座って一緒に悩むような気持ちで丁寧に問診いたしますので、ご自身の体の状態を安心してお聞かせください。