実際の事例をいくつかご紹介します。40代の会社員A様は、頻繁な残業で通院が難しく、非対面で開始されました。当初は「単なる食欲抑制剤ではないか」と半信半疑でしたが、相談を通じて、消化不良や身体の重だるさといった「痰飮（たんいん：老廃物が蓄積し、気血の循環を妨げている状態）」の症状を把握し、それに合わせた処方を行ったところ、スムーズに体重が落ち始めました。 また、無理なダイエット後に気力が低下した「脾虚（ひきょ：脾の機能が弱まり、エネルギー生成が不足している状態）」だったB様には、単に飢えさせる薬ではなく、気力を高めながら代謝を上げる方向で処方したため、「身体への負担が少なく楽に痩せられた」とご満足いただけました。私も勉強時代に無理な断食で失敗した経験があるため、その辛さはよく理解しております。 重要なのは、非対面であっても個々の体質と現在の状態を精緻に分析する過程が不可欠だということです。特に血行が停滞している「瘀血（おけつ：死んだ血が凝固し、流れを塞いでいる状態）」がある方は、単純な食欲抑制よりも先に循環改善を行う必要があります。 もちろん、非対面診療がすべての方にとっての正解ではありません。直接脈を診て身体を観察する精緻な診断が必要な方もいらっしゃいます。しかし、通院へのハードルが高く感じられる場合は、まずは気軽にお話を伺い、ご自身に合った方向性を一緒に考えることから始めてみることをおすすめいたします。