漢方医である私にとっても、仕事帰りの美味しい誘惑に勝つのは目が回るほど過酷なことです。ダイエットの失敗は、必ずしも意志の強さだけの問題ではなく、体内のバランスが崩れていることが大きな原因です。非対面処方をお考えの方は、ご自身が以下の状況に当てはまるかチェックしてみてください。 まず、体に「痰飲（たんいん）」が溜まっている方です。老廃物が停滞して気血の巡りを妨げている状態で、いくら寝ても体が重だるく、水だけでも太るような感覚があるなら、まずは老廃物の排出が必要です。これは単に食事を抜けば解決するというものではありません。 次に、消化器の気が弱まった「脾虚（ひきょ）」の症状も一般的です。栄養をエネルギーとして燃焼させられず、体脂肪として蓄積しようとする状態です。こうした方は漢方で脾の機能を高めてこそ、代謝機能がようやく正常な軌道に乗ります。 また、ストレスにより「瘀血（おけつ）」が生じているケースも多いです。血液が澄んでおらず循環が滞っているため、下半身や特定の部位に脂肪がつきやすくなります。この場合は、滞りを解消する生薬を適切に用いることで効果が現れます。 非対面だと診察が疎かになるのではと心配されるかもしれませんが、ご安心ください。お電話で食習慣や排便の状態、睡眠パターンまで一つひとつ丁寧に伺った上で処方いたします。私と一緒に、無駄な努力のダイエットはもう終わりにして、ご自身にぴったりな方法を見つけましょう。