梁山から釜山までの道のり、近いようでいて退勤時の渋滞などを考えると、通院はなかなか大変なことですよね。私も昔、無理なダイエットで失敗したことがあるのでよく分かりますが、減量の最大の敵は「面倒さ」にあります。 この手間を減らすために、非対面処方を積極的にお勧めしている方がいます。まずは「脾虚（ひきょ）」の症状がある方です。脾臓の機能が弱まると、少し動くだけですぐに疲れ、痩せにくい体質になりがちです。この場合は、むやみに運動するよりも、漢方で気力を補い代謝を上げる方がはるかに効率的です。 また、体がむくみやすく重く感じる「痰飲（たんいん）」の方にも非対面相談は有効です。老廃物が体内に停滞している状態で、デスクワーク中心の方によく見られる症状です。非対面であっても、普段の食習慣や浮腫の程度を丁寧に確認し、老廃物の排出に集中すれば、十分に改善が期待できます。 さらに、血流が滞り手足が冷えたり生理痛がひどかったりする「瘀血（おけつ）」体質の方も無視できません。循環が悪いと、特に下半身に脂肪がつきやすくなるためです。 非対面だからといって、適当に処方することはありません。お電話を通じた丁寧な「問診」により、現在の体の状態を精密に把握するプロセスを何よりも大切にしています。大きな目標を立てる前に、まずは自分の体の弱い部分を見つけ出すことから始めませんか？私と一緒に一歩ずつ解決策を見つけていきましょう。