井邑にお住まいで非対面診療をご検討中なのですね。私もかつて、他人の成功例をそのまま真似して、元気がなくなり立ちくらみに苦しんだ経験があります。ですから、ご相談者様のお悩みは他人事とは思えません。ダイエット漢方は単なる食欲抑制剤ではありません。体質によって処方は大きく異なります。まずは「脾虚（ひきょ）」タイプです。消化力が弱く、少し食べただけで胃もたれし、すぐにむくんでしまう方々です。代謝が非常に落ちている状態なので、無理に絶食するよりも脾臓（消化器系）を補い、気力を高めることで結果的に痩せやすい体を作ります。次に、体内に「痰飲（たんいん）」や「瘀血（おけつ）」が溜まっている場合です。刺激の強い食事を好んだり、ストレスで老廃物や血行不良が重なったりしている状態です。体が常に重く巡りが悪い時期ですが、この場合は不要な水分や毒素を排出させ、滞った流れをスムーズに整えることが優先です。電話相談だからといって、画一的な処方はいたしません。現在の体調や生活習慣を一つひとつ丁寧にお伺いします。「巡り」が必要なのか、それとも「補うこと」が優先なのかを正確に見極めることが、リバウンドを防ぐ鍵となります。お一人で悩まず、私と一緒に体質を確認していきましょう。