의료 감수최연승대표원장
다이어트 한약은 종류가 다양한가요? 어떤 약을 먹게 되나요?
개인의 체질과 비만 원인에 따라 처방이 달라집니다. 대사 촉진, 식욕 억제, 부종 제거 등 목적에 맞춰 맞춤 조제합니다.
사실 '다이어트 한약'이라는 하나의 정해진 약은 없어요. 사람마다 살이 찌는 이유가 다 다르거든요. 저도 공부하면서 느꼈지만, 무조건 굶기는 약보다는 몸의 상태를 먼저 잡는 게 중요하더라고요.
한의학에서는 비만의 원인을 단순히 많이 먹어서가 아니라, 담적(痰積), 즉 노폐물이 쌓여 기혈 순환이 막힌 상태나 비허(脾虛), 소화 기관의 기능이 떨어져 대사가 느려진 상태로 봅니다.
- 대사 촉진형: 기초대사량이 낮아 정체된 몸의 열량을 강제로 끌어올려 에너지를 쓰게 돕습니다.
- 식욕 조절형: 가짜 허기를 잡고 포만감을 높여 식단 관리를 수월하게 만듭니다.
- 부종 및 독소 제거형: 수분 정체가 심한 분들을 위해 어혈(瘀血), 죽은 피와 노폐물을 배출해 붓기를 뺍니다.
- 기력 보강형: 다이어트 중 겪는 어지럼증이나 무력감을 방지하기 위해 보약 성분을 배합합니다.
💡 처방 포인트
단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 내 몸의 어디가 막혀서 살이 찌는지 파악해 그 부분을 뚫어주는 것이 핵심입니다.