다이어트 양약도 먹어보고 닭가슴살 식단도 해봤는데 매번 실패해요. 한의원 다이어트는 어떤 점이 다른가요?

닭가슴살 식단은 섭취 칼로리와 단백질을 관리하고, 양약은 식욕을 억제하는 데 초점을 둡니다. 변화가 빠를 수 있지만 무리한 제한 뒤 기초대사량이 떨어지거나 약을 중단한 뒤 요요를 겪은 경우에는 다른 원인도 살펴야 합니다.

한의학에서는 지방을 쓸 기운이 부족한 기허(氣虛), 소화 기능이 약한 비허(脾虛), 몸이 무겁고 붓는 담음(痰飮), 순환이 정체된 어혈(瘀血)을 구분합니다. 한의원 다이어트는 이런 체질과 건강 상태에 따라 처방을 달리합니다.

기성 식단이나 규격화된 약과 달리 개인 상태에 맞춘 처방, 불면·두근거림 같은 불편이 있을 때 약재를 가감하는 관리, 감량 뒤 유지 과정이 주요 차이입니다. 어느 방식도 결과를 보장하지 않으므로 이전 실패 원인과 몸 상태를 먼저 확인합니다.