Q. 시중에 파는 다이어트 보조제랑 한의원 다이어트 한약은 구체적으로 어떤 차이가 있는 건가요?
백록담한의원
최연승 대표원장
시중 보조제가 기성복이라면 한약은 환자분께 딱 맞춘 맞춤복이에요. 누구나 먹는 성분을 담은 건강기능식품인 보조제와 달리, 한약은 한의사가 체질과 상태를 직접 보고 처방하는 전문의약품이죠. 저도 예전에 보조제만 믿고 먹다 속만 버려봤거든요. 결국 다이어트의 핵심은 내 몸의 대사가 왜 떨어졌는지 그 이유를 찾아내는 거랍니다.
📝 상세 답변
저도 한의사가 되기 전에는 다이어트 보조제와 한약의 차이가 정말 궁금했습니다. 보조제는 식약처 인증 '기능성 성분'을 누구나 복용하기 편하게 가공한 식품입니다. 구하기 쉽고 가격 부담이 적지만, 이름 그대로 '보조' 역할에 그칩니다. 정해진 성분을 동일하게 섭취해야 하므로, 체질에 맞지 않거나 기대만큼 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다.
반면 한의원 다이어트는 몸속에 쌓인 노폐물인 담음(痰飮)을 제거하고, 소화 및 대사 기능이 약해진 비허(脾虛) 상태를 보완하는 데 집중합니다. 살이 찌는 원인은 사람마다 제각각입니다. 기력이 부족해 대사가 원활하지 않은 분이 있는 반면, 순환이 막혀 생긴 어혈(瘀血)이 문제인 분도 계십니다. 한약은 한의사가 직접 진찰하여 약재의 종류와 용량을 환자분의 몸 상태에 맞춰 정밀하게 조절해 드립니다.
| 구분 | 다이어트 보조제 | 한의원 다이어트 한약 |
|---|---|---|
| 분류 | 건강기능식품 | 의료기관 처방 의약품 |
| 성분 | 범용적인 기능성 원료 | 개인별 맞춤 한약재 구성 |
| 진단 | 자가 판단 및 구매 | 한의사의 망·문·문·절 진찰 |
| 부작용 | 일률적 대처만 가능 | 증상에 따른 즉각적 처방 변경 |
| 목표 | 체지방 감소 보조 | 근본적 대사 저하 원인 해결 |
단순히 식욕만 억제하는 것이 아니라, 체중 감량 과정에서 겪는 어지럼증이나 변비 같은 불편함까지 함께 개선해 드리는 것이 저희의 역할입니다. 가끔 보조제로 효과를 보지 못해 속상해하시는 환자분들을 뵈면 저 또한 깊이 공감하게 됩니다. 내 몸의 상태를 정확히 알고 접근해야 요요 없는 건강한 다이어트에 성공할 수 있습니다.
