요즘 유행하는 다이어트 약이나 보조제랑 한약은 구체적으로 뭐가 다른가요?

삭센다를 포함한 양약과 보조제는 식욕을 조절하는 뇌 신호에 직접 작용해 먹는 양을 빠르게 줄이거나 흡수를 방해합니다. 단기 식욕 통제가 시급할 때 편리하지만 불면과 두근거림 같은 반응, 중단 뒤 식단 관리가 비교 항목입니다.

한방 다이어트는 담음(痰飮), 소화 기능이 약한 비허(脾虛), 혈액이 정체된 어혈(瘀血)을 살핍니다. 노폐물을 덜고 기력을 보완해 몸이 스스로 에너지를 쓰는 대사와 순환을 관리한다는 차이가 있습니다.

양약은 규격화된 성분과 빠른 식욕 억제가 중심이고, 한약은 체질에 맞춘 진단과 단계 조절이 중심이지만 복용의 번거로움이 있습니다. 요요로 기력이 떨어진 직장인인지 단기 억제가 필요한지에 따라 선택 기준이 달라집니다.