Q. 다이어트 한약을 먹으면 가슴이 두근거리거나 잠이 안 오기도 하는데, 왜 이런 반응이 나타나는 건가요?

처음 다이어트 한약을 드시면 "내 몸이랑 안 맞나?" 싶어 덜컥 걱정부터 나실 거예요. 우리 몸의 엔진을 평소보다 강하게 돌리다 보니 생기는 반응이라 그렇습니다. 서양의학 기전부터 살펴보면 약재 성분이 교감신경을 활성화해요. 심박수를 높이고 체온을 끌어올려 가만히 있어도 조깅을 하는 상태로 만듭니다. 이 과정에서 에너지를 소모하며 지방을 태우죠. 한의학으로는 세 가지 이유를 꼽습니다. 우선 담음(痰飮)과 어혈(瘀血)을 걷어내는 과정이에요. 노폐물인 담음과 피가 뭉친 어혈이 순환을 막고 있으면 이걸 뚫으려 강한 기운이 쓰이는데 이때 충돌이 생기며 열이 나고 가슴이 두근거립니다. 비장 기능이 약해 소화력이 떨어진 비허(脾虛) 상태인 분들은 갑작스러운 대사 변화를 몸이 감당하기 힘든 '비상상황'으로 받아들이기도 해요. 마지막으로 화(火)가 생깁니다. 지방을 태우는 건 일종의 연소 과정이라 몸에 열기가 쌓이기 마련이죠. 이 기운이 위로 솟구치면 입이 마르거나 잠이 안 오는 불면 증상이 나타납니다. 내 몸이 지방 태울 준비를 마쳤다는 증거지만 일상이 힘들 정도면 그건 다이어트가 아니라 생고생일 뿐이에요. 무조건 참지 마세요. 백록담에서는 환자분 체질과 예민도에 맞춰 약재 농도를 세밀하게 조절해 드립니다. 몸이 보내는 신호를 원장인 저와 함께 점검하며 건강하게 체중을 관리해 봐요.