Q. 다이어트 한약이나 약들이 원리가 뭐길래 살이 빠지는 걸까요? 정확히 궁금해요.

요즘 유행하는 비만 주사제들은 뇌 식욕 중추를 건드리거나 장내 호르몬을 흉내 내서 포만감을 느끼게 해줘요. 덜 먹게 하는 효과는 확실하지만 갑자기 먹는 양이 줄어드니 기운이 빠지고 어지러워하는 분들이 참 많습니다. 저도 진료실에서 환자분들 반응을 보면 정말 '어질어질하다'는 말씀에 백번 공감하게 되더라고요. 한의학에선 이런 현상을 '몸이 막힌 상태'로 봅니다. 가장 큰 원인은 비허(脾虛)예요. 소화와 에너지 운반을 맡는 비장 기능이 떨어지면 음식물이 에너지로 쓰이지 못하고 찌꺼기가 됩니다. 이걸 담음(痰飮)이라 부르는데 몸속에 끈적한 노폐물이 쌓이니 신진대사가 뚝 떨어질 수밖에 없죠. 여기에 스트레스나 순환 장애로 생긴 나쁜 피인 어혈(瘀血)까지 더해지면 몸은 점점 더 천근만근 무거워져요. 그래서 한방 비만 치료는 단순히 입맛만 떨어뜨리는 데 그치지 않습니다. 꽉 막힌 담음과 어혈을 씻어내고 약해진 비장 기운을 북돋는 처방을 기본으로 삼아요. 핵심은 내 몸의 '대사 효율'을 정상으로 돌려놓는 일입니다. 보일러 배관이 꽉 막혔는데 연료만 줄인다고 방이 따뜻해지진 않잖아요. 몸 안의 찌꺼기를 치우고 순환을 뚫어줘야 살이 원활하게 빠지기 시작합니다. 억지로 굶으며 고생하기보다 고장 난 내 시스템을 고친다는 마음으로 접근해 보셨으면 해요.