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다이어트 기초·원인 이해
다이어트 기초·원인 이해 cause-explanation cause-chain

Q. 요즘 위고비 같은 비만치료제가 유행인데, 정확히 어떤 원리로 살이 빠지게 돕는 건가요?

최연승
✓ 의료진 감수

백록담한의원

최연승 대표원장

A.

위고비는 우리 몸속 GLP-1 호르몬의 역할을 대신해 주는 약이라 보시면 돼요. 우선 뇌에 '이제 배부르다'는 신호를 보내 식욕 자체를 떨어뜨리고요. 동시에 위장이 비워지는 속도를 늦춰주니 포만감도 그만큼 길게 갑니다. 억지로 참기보다 자연스레 덜 먹는 몸 상태로 유도하는 셈이죠. 한의학에서 위장의 열기(胃熱)를 식혀 비정상적인 식탐을 다스리는 이치와도 닮아 있습니다. 다만 인위적인 조절을 돕는 방식인 만큼, 본인의 소화 리듬을 세심히 살피는 과정이 꼭 뒤따라야 해요.

📝 상세 답변

사실 저도 먹는 걸 참 좋아해요. 위고비 같은 신약 소식을 들으면 '나부터 한번 써볼까?' 싶을 정도로 식탐이 있는 편이거든요. 식욕 하나 조절하기가 마음처럼 쉽지 않죠. 상담하며 마주하는 그 답답한 심정, 누구보다 깊이 공감합니다. 이런 약들은 원래 우리 몸의 인슐린 조절 호르몬을 흉내 내서 식욕을 다스리는 원리예요. 작용 방식은 명확합니다. 성분이 뇌 시상하부에 직접 작용해 배고픔을 덜 느끼게 하고, 위장 움직임을 늦춰서 음식을 덜 먹게 유도하죠. 한의학 관점에서는 이를 위장의 넘치는 열기, 즉 위열(胃熱·위장의 기능이 과열됨)을 꺼주는 과정으로 봅니다. 이 위열이 치솟으면 시도 때도 없이 허기가 지고 식탐을 참기가 정말 고달파지기 마련이거든요. 하지만 주의할 점이 있어요. 약 기운으로 소화기 기능을 억지로 늦추다 보면 노폐물이 뭉치는 담음(痰飮·노폐물이 뭉친 액체)이 생기거나, 비장 기능이 약해지는 비허(脾虛·비장 기능이 약해짐) 증세가 나타나 기운이 쭉 빠질 수 있습니다. 저도 진료하며 여러 사례를 겪어보니, 단순히 안 먹는 데만 매달리면 약을 끊는 순간 위열이 다시 폭발해 요요가 오기 십상이더라고요. 그래서 저희는 양약의 기전을 활용하면서도 몸 스스로 대사 능력을 회복하도록 돕는 데 집중합니다. 위장 열은 식혀주되 기운을 보태 담음이 쌓이지 않게 관리해 드려요. 무작정 굶는 게 아니라 내 몸의 건강한 리듬을 되찾는 과정이 궁금하다면 언제든 편하게 물어봐 주세요.
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