Q. 요즘 유행하는 팍시 다이어트 같은 보조제들, 정확히 원리가 뭐고 왜 저한테는 효과가 없는 걸까요?

반가워요, 백록담한의원 최연승 원장이에요. 저도 진료 끝나면 몰려오는 야식 유혹을 못 이겨서 보조제 뒤적거리며 헛발질 참 많이 했거든요. (웃음) 질문하신 보조제들의 핵심은 발효 녹차 추출물에 든 EGCG 성분이에요. 지방 산화를 돕고 열 발생을 유도해 에너지를 쓰게 만드는 기전이죠. 그런데 왜 누군가는 효과를 보고 누군가는 돈만 날릴까요? [기초 대사 저하 - 노폐물 정체 - 부종 및 지방 축적]으로 이어지는 사슬부터 끊어야 합니다. 한방에서는 이 고리의 시작을 '비허(脾虛)'로 진단해요. 비장(소화기) 기능이 약해지면 음식물이 에너지로 바뀌지 못하고 '담음(痰飮)'이라는 끈적한 찌꺼기가 남습니다. 몸속에 담음(痰飮)이 가득 차 있으면 외부에서 어떤 성분을 넣어도 엔진 자체가 무거워 돌아가지 않기 마련이에요. 순환이 더 막히면 피가 탁해지는 '어혈(瘀血)'까지 생겨서 몸이 늘 붓고 무거워지죠. 보조제는 그저 '엔진 첨가제'일 뿐입니다. 엔진 속 찌꺼기를 닦아내고 성능을 회복하려면 기혈(氣血) 균형을 잡는 치료가 우선이에요. 살을 뺀다는 결과보다 왜 내 몸이 스스로 에너지를 태우지 못하는지 원인을 먼저 해결합시다. 저랑 같이 막힌 순환로부터 하나씩 점검해보는 건 어떨까요?