비대면으로 한약 처방을 받으려면 우선 진료 전에 문진표를 꼼꼼히 작성해 주셔야 해요. 여기에는 평소 식습관, 대변 상태, 수면 패턴, 그리고 이전 다이어트 이력이나 복용 중인 약물을 적어주시면 큰 도움이 됩니다. 특히 양약 다이어트 후 요요가 있으셨다면 그 내용도 꼭 공유해 주세요.

다음으로 혀 사진과 얼굴 사진을 찍어 보내주세요. 혀는 비허(脾虛)나 담음(痰飮)을 직접 반영하는 부위라서, 한의사 입장에서는 가장 중요한 단서 중 하나예요. 저도 처음 비대면을 시작할 때 '사진만으로 어떻게 진단하지?' 싶었는데, 오히려 환자분이 편한 시간에 찍은 자연스러운 사진이 더 유용할 때가 많더라고요.

체형 정보는 단순히 체중만 보는 게 아니라 허리둘레, 복부 상태를 확인하고 싶습니다. 예를 들어 뱃살이 단단한지, 물렁한지에 따라 어혈(瘀血)이나 기체(氣滯)의 가능성을 달리 보거든요.

마지막으로 화상 상담은 10~15분 정도로, 제가 문진표와 사진을 보고 나서 보충 질문을 드리는 형식입니다. 이때 '왜 살이 찌는지'에 대한 한의학적 해석을 함께 나누고, 그에 맞는 처방을 조율해요.

다만 한 가지 말씀드리자면, 비대면 진료는 환자분의 상태에 따라 제한될 수 있어요. 처음 방문이시거나 급성 증상이 있다면 대면 진료를 먼저 권해드리기도 합니다. 저도 원칙을 지키려고 노력하고 있어요.