Q. 영주에 살아서 비대면으로 상담받고 싶은데, 다들 어떤 과정으로 약을 드시고 어떻게 느끼시는지 궁금해요.

개인마다 차이는 있겠지만, 상담실에서 뵙는 환자분들은 크게 두 부류로 나뉩니다.

먼저 늘 속이 거북하고 적게 먹어도 유독 살이 잘 붙는 '비허(脾虛)' 유형이 있습니다. 비장 기능이 떨어지면 영양분이 에너지로 쓰이지 못하고 노폐물로 쌓이기 쉽습니다. 이럴 때는 소화기부터 잘 다스려야 합니다. 억지로 굶지 않아도 붓기가 빠지며 몸이 가벼워지는 변화를 빠르게 체감하실 수 있습니다.

다음은 스트레스가 심하거나 순환이 막힌 '담음(痰飮)' 혹은 '어혈(瘀血)' 유형입니다. 체내에 정체된 찌꺼기들이 혈관을 막아 대사 효율이 크게 떨어진 상태라고 보시면 됩니다. 저 또한 한의사임에도 가끔 몸 관리에 소홀했을 때 뼈저리게 느꼈던 부분입니다. 무작정 적게 먹는 것이 능사가 아니라, 꽉 막힌 순환로를 시원하게 뚫어주는 것이 우선입니다.

영주에서 비대면으로 상담을 진행하시더라도 걱정하지 마세요. 영상 통화와 문진표를 꼼꼼히 살펴 식습관부터 몸의 작은 변화까지 세밀하게 진단하겠습니다. 내 몸이 살찌는 체질로 변한 원인만 정확히 짚어내면, 한약은 흐트러진 균형을 되찾아주는 훌륭한 마중물 역할을 합니다. 내 몸에 꼭 맞는 처방이 이루어지면 스스로 지방을 태울 준비를 시작하니, 너무 조급해하지 않으셔도 좋습니다.